脾胃不和百病生?两个小妙招教你养出好脾胃!

浏览量:172 发布时间:2020-11-13 14:47:28
文章出处:馨悦佳人产后恢复中心 |  网责任编辑:小馨 |  阅读量:172 |  发表时间:2020-11-13 14:47:28
中医认为:“脾胃乃后天之本,养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,脾胃一旦出了问题,很可能会累及五脏。
 
脾胃不和百病生!
 

1、脾胃虚,先伤肺
肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚弱的人往往肺气虚,易患感冒和其他呼吸道疾病。
2、脾胃虚,肾也虚
肾的强弱,和脾胃是否健康,能否提供充足的营养有关。长期脾胃虚弱,往往会导致肾虚,常有烦热、盗汗,或畏寒怕冷、手脚冰凉等症。
3、脾胃虚,影响肝
肝郁则脾虚,脾越虚,更易犯肝气,导致气机郁滞,运化失常;而肝脏需要脾胃的血液濡养,脾胃一差,肝脏功能就会减弱。
4、脾胃虚,影响心脏
脾胃是气血生化之源。脾胃一旦出了问题,就不能很好的益气生血,就会导致心血失调,引发心脏疾病。脾胃一虚弱,不仅会伤五脏,缺气血,导致机体营养不足,还会加重外邪入侵,湿气袭体,导致疾病丛生。
 
所以说“脾胃不和百病生”。因此养生保健,保养脾胃尤为重要!
 
脾胃不和的人越来越多
 
现代人的工作压力大,生活节奏快,饮食不节,思虑太多,劳累过度等均可导致脾胃不和。脾胃不和的常见于:胃脘胀满、疼痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、口味异常、便秘,以及现代医学的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。
 
脾胃好不好?看五官!
 
面色:
面色萎黄,多见于脾胃虚弱,气血不能上荣于面;面色黄胖,可见于脾胃虚弱,且内有湿气之人。
口唇:
一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不和的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子;口臭、牙龈肿痛等症状也大多和脾胃消化能力不足有关;另外,睡觉流口水,也是脾气不足的一种表现。
鼻子:
脾胃的经脉和鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所致。鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。
眼睛:
脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,如果经常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。
耳朵:
脾胃虚弱会导致肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。若是脾胃虚弱严重,还可致耳廓变薄,颜色发黄,甚至发黑。
 
脾胃不和,怎么办?
 
1、找准穴位,巧健脾胃
其实,健脾胃很简单,厨房就有不少好材料,肉桂、胡椒、丁香、生姜,按照1:1:1:1的比例打碎,用白酒调成糊状,贴敷穴位即可。
 
 
①神阙穴:就是肚脐,能健脾补气。
②中脘穴:位于肚脐上方四寸,剑突与肚脐的连线中间。能健脾开胃、消食化积。 
③丰隆穴:位于膝关节到踝关节之间的中点处,能健脾祛湿。 
④足三里穴:位于外膝眼下三寸处。能调理脾胃、补中益气。
 
2、康乃馨·舒味通

 

主要功效:
1、温中补虚、调和脾胃
2、散寒止痛、降逆止呕
3、缓解胀气、调理消化不良、改善慢性胃炎
4、对便秘、腹泻、口苦口臭、肤色差、暗疮、色斑和各种肠胃疾病有明显的改善和预防作用。
 
适用人群:
中老年、产妇、小儿及病后脾胃虚弱、消化不良、面色萎黄、腹胀便溏者
 
使用方法:
1.将药包放进腰带网袋里,对准胃部系好腰带,需直接接触皮肤;
2.腰带通电,将开关开到高档位,高温热敷5分钟后,药包翻面继续敷5分钟;
3.高温敷10分钟后,调低档位,低温热敷20分钟后,即可拔掉电源,取下腰带。
 
防病养生先养脾胃
康乃馨·舒味通,胃暖暖的,很贴心!

相关新闻

“康”疫赢战丨2020康乃馨&纳莱康调理师技能提升大会圆满收官!
2020年7月1日-3日,【康疫赢战】2020康乃馨纳莱康调理师技能提升大会在山东济南大明食府圆满收官。来自山东纳莱康的数百位调理师共聚一堂,培训学习。纳莱康钱总、康乃馨廖总、郭
20-07-03 +[更多]
你的名字:
联系方式:
所在地区: