产后发汗到底要不要做?哪些人需要产后发汗?

浏览量:200 发布时间:2020-05-19 09:26:57
文章出处:馨悦佳人产后恢复中心 |  网责任编辑:小馨 |  阅读量:200 |  发表时间:2020-05-19 09:26:57
“发汗法”是中医学应用最早、最广泛、最重要的一种治疗方法。中医认为“发汗法”不仅通经活络、提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,使内邪随蒸发的汗液排出体外,可以有效预防改善月子病。
 
产后发汗,产后必做项目之一!
 
产后发汗到底要不要做?哪些人需要产后发汗?
 
产妇在生产过程中骨缝及筋脉大开,再加上生产时耗费了大量的气血和体力,元气尚未恢复,身体抵抗力会极具下降,这时寒、湿、暑、热、风、邪六毒便会乘机侵入体内。如果在满月期筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿等排出体外,就会形成诸如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒等常见“月子病”。
 
“月子病”俗称“不死的癌症”,如不及时调理,就会严重影响妈妈的身体健康,甚至成为一生的枷锁,以后再治疗会更加困难。而产后发汗的好处就是能排除体内寒气,预防调理月子病,所以“产后发汗”很重要,是产后恢复必做的项目之一!
 
产后发汗有什么好处?
 
1、预防改善月子病
产后发汗能清热解毒、疏通风寒、温经通络,迅速阻断发病环节,对月子病具有独特、良好的疗效。
 
2、调理产后体湿、子宫寒湿
产后发汗有助于及时排出风、寒、燥、湿等邪气和子宫遗留恶露、淤血,暖宫散寒,调理产后体质。
 
3、排毒清肠,调节睡眠
发汗排毒可使肠道蠕动加快,排出宿便。熏蒸过后,身体出汗,能够快速的进入睡眠,且睡眠质量也因此提高。
 
4、促进血液循环
产后发汗有助于促进血液循环,以到达补气血,疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的效果。
 
5、美容润肤、淡化色斑
产后发汗可以使全身毛孔打开,药性经扩张的毛孔进入人体,舒展机体,促进人体气血运转,光润肌肤,淡化色斑。
 
产后发汗一般做几次?
 
1、产后28-35天(满月发汗)
排出体内风寒湿邪,为产妇恢复身体打下基础。
2、产后42-45天(康复发汗)
产褥期结束,调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络、活血化瘀,预防月子病。
3、产后60天(固本发汗)
有助于身体更好的恢复,消除颈肩腰酸背痛。
4、产后100天(关门发汗)
筋骨屏障闭合,确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。
 
哪些人需要产后发汗?
1、所有产后产妇
2、已有月子病的产妇
3、流产及引产10天左右的女性
4、产后要恢复身材的产妇
5、风湿关节炎湿寒患者
 
馨悦佳人·产后发汗,通过中药熏蒸疗法,使药物作用于全身,进而将体内的湿寒、风邪等排出体外,达到预防及调理月子病的作用,疗效确切,且无毒副作用。
 
产后发汗到底要不要做?哪些人需要产后发汗?
温馨提示:
产后发汗(中药熏蒸)不同于蒸桑拿。产后发汗是平补平泻的过程,而蒸桑拿全靠一个字“泻”,易导致脱水、乳汁减少等问题,也不能起到排毒驱寒的作用。所以宝妈决不能用汗蒸取代产后发汗哦!
 
 
 

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