为什么产后满月发汗?产后恢复中心是如何排毒?

浏览量:133 发布时间:2019-06-11 15:17:10
文章出处:馨悦佳人产后恢复中心 |  网责任编辑:小馨 |  阅读量:133 |  发表时间:2019-06-11 15:17:10
产后为什么必做满月发汗?因为满月发汗可以疏通风寒,温通经络,有效解决月子病,补血补气。
如何辨别产后气血亏虚?
产后发汗排毒
1、血虚
分娩时或分娩后失血过多,未及时调理,造成阴虚亏虚和产后少乳,经脉关节失于濡养,致使肢体酸楚、麻木、疼痛。
 
2、风寒
产后百脉空虚,营卫失调,腠理不密,护理不当将导致风寒湿邪趁虚而入,淤积在人体的各个关节,使气血运行不畅,瘀阻经络而痛。
 
3、血瘀
产后余血未净,流滞经脉,或因难产手术,伤气动血,或因感受寒热,寒凝或热灼致瘀,致使经脉、关节疼痛。
 
4、肾虚
因分娩损伤肾气,腰为肾之府,膝属肾,足跟为肾经所过,这种类型的气血亏虚,会导致腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛。
 
满月发汗主要功能
 
1、通:疏通全身经络,通络下乳。
 
2、促:促进血液循环,改善体质。
 
3、排:彻底排毒,祛除体内湿寒邪气。
 
4、调:调理新陈代谢,平衡身体机能,改善睡眠。
 
5、 补:补气血,增强免疫力。
 
满月发汗的黄金时期?需要做多少次?
 
满月或产后42天后,是满月发汗的黄金时期。因为此时骨缝及筋膜还处于打开的状态,只需要做4次发汗,就足以把潜藏在体内的寒湿和毒素排出体外。如果超过3个月,寒湿入骨,而此时的筋骨已经处于收紧闭合的状态,就需要多次发汗,才能达到效果;一般满3个月而不足一年的,则需要进行10次发汗,而超过一年的,则需要做15-20次,甚至更多。
 
但是现在有很多不良商家,为了鼓动消费者多开卡,而宣传推广一些错误观念。宣扬产后妈妈必须要做10次、20次的满月发汗。其实,这种观点是错误的。中医有“汗血同源”的说法,如果出汗太多,身体里的津液就会大量消耗,渗入脉内的津液不足,就易形成血脉空虚,津枯血燥的病症。因此满月发汗,并不是次数越多越好,而是要根据产后妈妈所处的时期,具体分析对待。
馨悦佳人产后恢复中心排毒·太空舱
馨悦佳人专注科学产后恢复,以中西医理论为基础,将传统中医学与现代科学相融合,帮助宝妈快速提高身体自愈能力,全面呵护产后女性身心健康。针对满月发汗,馨悦佳人根据产后女性身体机能状态,提出三阶断发汗理论。满月或产后42天后,需做4次发汗;满3个月而不足一年的,需做10次发汗;超过1年,需做15-20次发汗;而满月或产后42天后,是满月发汗的黄金时期。
 

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