什么是盆底肌?盆底肌的作用是什么?

浏览量:82 发布时间:2019-06-05 17:27:28
文章出处:馨悦佳人产后恢复中心 |  网责任编辑:小馨 |  阅读量:82 |  发表时间:2019-06-05 17:27:28

    盆底肌,即盆底肌肉,是指封闭盆骨底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。

    一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如漏尿、盆底脏器脱垂等。

盆底肌修复

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  45%有不同程度的盆底功能障碍

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  产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”,越早恢复,效果就越好。如果不做,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重。

  到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂

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